一、反 思 能 力 

漫漫人生长路，每个人都难免有低谷，陷入低谷时如果不懂得反省，不懂得总结，就会固步自封。具有反思能力，才能避免犯其他错误。

人之间产生差距的原因不在于是否犯错，而在于犯错后的不同态度。失败后怨天尤人的人，只会原地踏步，陷入恶性循环。认识到自己的错误后，总结复盘，避免重蹈覆辙，这才是解决问题的最佳方式。

常自省、勤思考，才能少摔跟头、少走弯路。

 二、学 习 能 力 

“学如逆水行舟，不进则退。”终生学习是当今社会每一个人的必修课，只有坚持学习，才能保持个人的核心竞争力。

学习的目的不仅仅在于学到新的知识，更在于它能帮助我们保持深度思考，从中不断修正对世界的认知、对自我的了解，继而获得真正的成长。

不能把学习当成一劳永逸的事情，学习理应是人生每个阶段都不可或缺的一种能力。唯有不断学习，才能与时俱进。

 三、深 耕 能 力 

我记得我在网上看到过一个问题：“怎么走出人生的低谷？”一网友的回答获得了：“多走几步。”短短四个字却引人深思。

天下难事必做于易，天下大事必做于细。把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。

找到一个你热爱的领域深耕下去，并在过程中不断精耕细作，你会发现，随着知识和经验的积累，你的不可替代性会越来越强，人生的道路也越走越宽。

那些越活越有价值的人，都懂得把精力和时间用在对的地方。愿你珍惜时间、不负时光，蜕变成更好的自己。